ashtanga munich



ashtanga-munich:

Bayern - Österreich Tour

Schinder-Überschreitung

Wir wollen wieder Wandern gehen, ein Grenzberg mit Tiroler und Bayerischem Gipfel.

Wann: Sa. 20.09.14, Morgens (genauer Zeitpunkt wird noch geklärt)

Zeit: ca. 5 h

Streckenlänge: 10,7 km

Anfahrt mit Bus & Bahn; Zug bis Tegernseer, witer mit Bus 9560 zur Haltestelle “Johannesbrücke”. Oder mit Absprache per Auto.

Wer von der AshtangaMunich Yoga Community mit kommen möchte einfach Bescheid geben……

Lg Manfred

ashtanga-munich:

Bayern - Österreich Tour

Schinder-Überschreitung

Wir wollen wieder Wandern gehen, ein Grenzberg mit Tiroler und Bayerischem Gipfel.

Wann: Leider müssen noch ein paar Einzelheiten geklärt werden. Voraussichtlicher Termin am 4. Okt. 14 (könnte sich aber auch um eine Woche auf den 11. Okt. 14 verschieben, sorry) 

Zeit: ca. 5 h

Streckenlänge: 10,7 km

Anfahrt mit Bus & Bahn; Zug bis Tegernseer, witer mit Bus 9560 zur Haltestelle “Johannesbrücke”. Oder mit Absprache per Auto.

Wer von der AshtangaMunich Yoga Community mit kommen möchte einfach Bescheid geben……

Lg Manfred

Bayern - Österreich Tour

Schinder-Überschreitung

Wir wollen wieder Wandern gehen, ein Grenzberg mit Tiroler und Bayerischem Gipfel.

Wann: Sa. 20.09.14, Morgens (genauer Zeitpunkt wird noch geklärt)

Zeit: ca. 5 h

Streckenlänge: 10,7 km

Anfahrt mit Bus & Bahn; Zug bis Tegernseer, witer mit Bus 9560 zur Haltestelle “Johannesbrücke”. Oder mit Absprache per Auto.

Wer von der AshtangaMunich Yoga Community mit kommen möchte einfach Bescheid geben……

Lg Manfred

Neuer Ashtanga Yoga Wochenplan (siehe meine Webseite), Veränderung ist ein Bruch vom alten und ein Entstehen von Neuem. 

Zwei Arten von DurchbruchWir wissen, dass wir uns auf dem spirituellen Weg entwickeln, wenn wir in den seit langer Zeit praktizierten Übungen der Meditation und Kontemplation kraftvolle und befreiende Durchbrüche erfahren.


In der Meditation ist dieser Durchbruch die ekstatische Erfahrung der Freiheit von Zeit, Geschichte und Persönlichkeit. Es fühlt sich wie Frieden an. Aber das ist kein gewöhnlicher Frieden. Es ist ein Frieden, in dem wir zu einer geheimnisvollen Gegenwart von endloser Tiefe erwachen und gleichzeitig von einer überwältigenden Ehrfurcht erfüllt sind.


In der Kontemplation zeigt sich ein Durchbruch als Ergebnis eines fokussierten, intensiven philosophischen Forschens. Es ist das Entstehen einer tiefen und schockierenden Klarheit des Verstandes und der Gedanken. Plötzlich sehen wir nicht nur viel klarer als jemals zuvor, sondern mit mehr Tiefe und Perspektive als wir je gekannt haben. Der Geist wird weit wie der Himmel und kristallklar wie ein geschliffener Diamant.


Diese Art von Durchbrüchen regelmäßig zu erfahren ist, glaube ich, eine Voraussetzung für ein vernunftgemäßes, sinnvolles, ausgerichtetes Leben in dieser oft verwirrenden, zunehmend chaotischen und manchmal furchteinflößenden Welt, in der wir leben. ~Andrew Cohen 

Neuer Ashtanga Yoga Wochenplan (siehe meine Webseite), Veränderung ist ein Bruch vom alten und ein Entstehen von Neuem. 

Zwei Arten von Durchbruch

Wir wissen, dass wir uns auf dem spirituellen Weg entwickeln, wenn wir in den seit langer Zeit praktizierten Übungen der Meditation und Kontemplation kraftvolle und befreiende Durchbrüche erfahren.

  • In der Meditation ist dieser Durchbruch die ekstatische Erfahrung der Freiheit von Zeit, Geschichte und Persönlichkeit. Es fühlt sich wie Frieden an. Aber das ist kein gewöhnlicher Frieden. Es ist ein Frieden, in dem wir zu einer geheimnisvollen Gegenwart von endloser Tiefe erwachen und gleichzeitig von einer überwältigenden Ehrfurcht erfüllt sind.
  • In der Kontemplation zeigt sich ein Durchbruch als Ergebnis eines fokussierten, intensiven philosophischen Forschens. Es ist das Entstehen einer tiefen und schockierenden Klarheit des Verstandes und der Gedanken. Plötzlich sehen wir nicht nur viel klarer als jemals zuvor, sondern mit mehr Tiefe und Perspektive als wir je gekannt haben. Der Geist wird weit wie der Himmel und kristallklar wie ein geschliffener Diamant.
Diese Art von Durchbrüchen regelmäßig zu erfahren ist, glaube ich, eine Voraussetzung für ein vernunftgemäßes, sinnvolles, ausgerichtetes Leben in dieser oft verwirrenden, zunehmend chaotischen und manchmal furchteinflößenden Welt, in der wir leben. 

~Andrew Cohen 

Ashtanga Info; Neue Zeiten: Yogaloft, Mo., Mi., Fr. 9.00-12.00,

                                              Munich Moksha, Di., Do., 7.30-10.30,

                        Neue Preise; siehe Stundenplan/Preise.

Ohm Shanti, Manfred

Ashtanga Info; 

Allerheiligen Gedenken wir den Heiligen; Fr. 1. 11. 13, 10.00 - ca. 12.00 Led Class, Ashtanga Vinyasa Yoga

Yogaloft Haidhausen, Wörthstr. 9

ooooHmmm Shanti Manfred

Achtung ab November 2013, gibt es zusätzliche Möglichkeit zur Mysore Praxis.

Dienstag und Donnerstag 7.30 - 10.30 Mysore Style, Adresse und genaue Info siehe meine webseite www.ashtanga-munich.com.

Freu mich auf euer kommen…

Liebe Ashtanga Freunde,
Ich bin in der Zeit vom 03. Okt. - 10. Okt. 2013, nicht in München. Meine Stunden werden vertreten, am
Fr.  04. 10.,  Mysore,  Karo,
So.  06. 10.  Led Class,  entfällt,
Mo.  07. 10.  Mysore,  Rozsa, 
Mi.  09. 10.,  Mysore,  Heidi, 
Freitag den 11. 10., bin ich wieder zurück. 
Ich freue mich auf ein Wiedersehen, haltet eure Praxis mit Hingabe und seit offen für neues bei den Vertretungen. Durch euer kommen unterstützt ihr auch ein gemeinsames Wachstum.
Ashtanga Yoga steht für Entwicklung und einer neuen Bewußtseinskultur. 
In der Praxis von Ashtanga Y. entstehen Fragen wie: Was hat tatsächlichen Wert, was mach am Ende Sinn?
Ashtangis denken: praktisch, rational, philosophisch und spirituell.
Ashtangis leben: integral und evolutionär.
Ashtangis nehmen an der sozialen Gesellschaft teil, sind politisch aktiver Bürger, sind Tierfreundlich, achten  auf die Natur und leben so gut als möglich Nachhaltig.
Shanti
MfG Manfred Gauper
PS: Was bringt die Zukunft? Noch mehr Ashtanga Yoga, zusätzliche Mysoremöglichkeiten vorausichtlich ab November 2013
Hallo Manfred, ich besuche dieses WE meine Freundin in Muenchen und wuerde sehr gerne ihr das Yoga vorstellen. Ich mache seit einigen Jahren die erste Serie aber sie hat es noch nie gemacht. Waere eine Mysore class fuer uns beiden was oder eher eine Led class? Sonntag ist der einzige Tag wo wir es machen koennten. Vielen Dank im Voraus, Christine SChuler

Hallo Christine,

besser wäre mit Mysore zu starten, aber nachdem dies nun zeitlich nicht möglich ist ist die 2te Wahl über eine LED Class einzusteigen auch mal okay. Sie muss es hält “Easy” angehenotfalls geht sie schon früher in shavasana…….entscheidend ist, welcher Typ sie ist sportlich, oder doch mehr der couchp….. Wie auch immer ich freu mich auf euer kommen lg Md

Achtung kleine Info bezüglich meinen Ashtanga Stunden im Yogaloft.
Pfingstsonntag:  
Sommerpause; vom 05.08. - 08.09.2013, Manfred;
Vertretungen vom 05.08. - 11.08. von Rozsa & Heidi, Self - Practice im Anschluß vom 12.08. bis zum 08.09. 2013….
Viel Spaß noch, Ohm Shanti Manfred

Achtung kleine Info bezüglich meinen Ashtanga Stunden im Yogaloft.

Pfingstsonntag:  

Sommerpause; vom 05.08. - 08.09.2013, Manfred;

Vertretungen vom 05.08. - 11.08. von Rozsa & Heidi, Self - Practice im Anschluß vom 12.08. bis zum 08.09. 2013….

Viel Spaß noch, Ohm Shanti Manfred

Ashtanga mit Manfred

Liebe Ashtanga Freunde,
der Sommer ist vorüber wir können wieder starten....


Ich freue mich auf ein Wiedersehen, haltet eure Praxis mit Hingabe und seit offen für neues . Durch euer kommen unterstützt ihr auch ein gemeinsames Wachstum.

Shanti Manfred


Ask me anything

Connect